平时饮食要营养搭配均衡,多吃一些含维生素比较高的食物,多吃新鲜的果蔬。手指甲有横纹考虑是体内某种微量元素缺乏所致的症状。手指甲有横纹考虑是体内某种微量元素缺乏所致的症状。指甲上有竖纹与癌症关系不大,可以去皮肤科就诊,排除担心。