睡前两小时范围内就不易喝豆浆了，因为身体不能完全吸收，会造成体内堆积。
豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。
豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。
早上喝豆浆和晚上喝豆浆都好，因为豆浆里面含有卵磷脂这个元素，是女人美容不可缺少的元素，而且每天喝豆浆可以减少皱纹，延缓衰老。
豆浆早上喝好还是晚上喝好？
最近由于身体问题让吃蛋白质多的食物，心思问一下豆浆早上喝好还是晚上喝好？
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