平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，保持生活规律，定期测量血压。
选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦。
降血压
很多人都有高血压这个症状，但我这么年纪轻轻的就有高血压，已经影响了我的正常生活，怎么才能降血压？
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