饮食上是不要吃辛辣刺激油腻的食物,另外不能喝浓茶和咖啡,也不要喝酒,饮食上要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。查乙型肝炎五项检查就可以,乙型肝炎表面抗原阳性表明有抗体。如果全是阴性,表示没抗体,也没有被传染乙型肝炎病毒。