平时饮食要加强营养,适当做运动锻炼,定期做好孕检。唐氏筛查是通过抽取孕妇血清,检测胎儿绒毛促性腺激素的浓度。唐氏筛查是通过抽取孕妇血清,检测胎儿绒毛促性腺激素的浓度。一般是一周内能拿到结果,大医院可能快一点,1-3天能出结果。