高胆固醇食物有哪些食物

最近检查出来胆固醇高,想从饮食上控制降低胆固醇,想问问胆固醇高不宜吃哪些食物?

建议减少动物性脂肪的摄入,禁止饮酒,生活方面注意多运动,注意休息,避免熬夜。

含高胆固醇的食物有:蛋黄,动物脑,蟹黄,蟹膏,肝肾等。

含高胆固醇的食物有:蛋黄,动物脑,蟹黄,蟹膏,肝肾等。

根据你的描述,目前暂时不需要药物治疗,通过控制饮食也可以达到降低胆固醇的效果。

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