平时注意饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性饮料、多吃蔬菜、水果,纤维性食物,多喝水。确诊是病毒性感染的疱疹,后经过治疗发烧有好转但现在还伴有咳嗽,:脖子疼估计是颈部淋巴结发炎引起的。