要少吃甜食,尤其是巧克力,糖分较高的蛋糕,以及其它}含葡萄糖过高的食物,要少吃油炸,以及动物类的脂肪。肝不好 饮食上要荤素搭配,多次用一些新鲜的水果和蔬菜,不要暴饮暴食,不要每次吃得过饱,一定不要喝酒,还有就是少吃一些油炸油煎的食物。