注意休息避免腰部弯腰负重劳累过度活动，局部热敷，按摩理疗等物理治疗。
质增生，既是骨刺。最基本的治疗方法是，减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。可到正规的医院，拍片进行确诊，首先要确定骨质增生的位置再进行治疗。
什么是骨刺或骨质增生
我是残疾人，因久坐而腰疼，吃了很多药也没什么效果。去医院拍片说是骨质增生，什么是骨刺或骨质增生？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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