平时可以多运动多吃一些新鲜的水果，可以有效的的治疗精液果冻状。
精液主要是前列腺液，精子，尿道球腺分泌液体组成，储存在精囊内，是以液体方式存在的，长期不射精也会导致精液呈果冻状，就需要进行性生活频繁射精。
精液主要是前列腺液，精子，尿道球腺分泌液体组成，储存在精囊内，是以液体方式存在的，长期不射精也会导致精液呈果冻状，就需要进行性生活频繁射精。
精子在几十分钟之内呈果冻样是正常的，但超过1个小时精子仍然呈果冻样，属于液化不良。液化不良会引起怀孕几率降低，是由于前列腺功能不良造成的，可以口服药物进行治疗。