要多注意痘痘处的清洁卫生,避免挤压,饮食清淡,改善长痘痘的问题。内分泌失调长痘主要是粉刺,内分泌的激素是保持平衡的,激素和神经系统一起调节人体的新陈代谢和生理功能。一旦平衡被打破,那就会导致内分泌失调的症状出现。