平时一定要注意防晒,做好日常的防护措施,多吃一些含维生素C的水果。怀孕后脖子上出现颈纹可以用按摩法来缓解,按摩法能够帮助促进血液循环,加快皮肤的新陈代谢,从而起到消除皱纹的功效,是十分适合孕妇使用的一种方法。