痤疮吃什么食物好

我的情况是脸上老是长痤疮,而且周而复始,请问痤疮吃什么食物好?

少吃油腻,上火的食物,一些甜品最好也要吃了,抽烟喝酒熬夜的习惯最好也改了。

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

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