建议您在平时需等月经过后再做汗蒸，有利于身体健康，汗蒸后需多饮水，预防身体疾病的发生，促进毒素的排出。
汗蒸对于人们身体的血液循环可以起到促进的作用，这样一来很容易引起大姨妈量过多以及经期延长的现象，汗蒸的时间一般是在半个小时左右，而这样长时间的汗蒸还有可能会引起大姨妈不调的现象，严重的话还会有肚子剧烈的疼痛症状。
汗蒸对于人们身体的血液循环可以起到促进的作用，这样一来很容易引起大姨妈量过多以及经期延长的现象，汗蒸的时间一般是在半个小时左右，而这样长时间的汗蒸还有可能会引起大姨妈不调的现象，严重的话还会有肚子剧烈的疼痛症状。
月经期间是不能汗蒸的，汗蒸温度很高，在高温的环境中血液循环会加快，而月经期间就会导致月经量过多的现象发生，而且汗蒸出汗太多对月经也有影响。