日常注意休息,避免长时间低头伏案工作,睡眠时不宜用高枕,注意保暖,防止颈部关节受凉。对于病人出现颈椎压迫神经的情况,治疗主要分保守治疗和手术治疗两种,治疗方法的选择主要是根据病人神经受压程度以及临床症状来决定的。