洗东西可以戴手套,每次洗手后都要涂护手霜,不能进行挤压或擦拭,保持皮肤清洁,防止皮肤感染。手指中长小水泡很痒可能是汗疱疹。属于湿疹的一种,跟出汗有一定的关系,可以使用药膏,时间不宜过长,因为这些药膏含有激素,也可能是由于真菌感染引起的。