可以物理降温,冷敷或者温水浴。注意休息,多饮水,增加营养,给予易消化的食物。耳风枪和体温计使用的目的都是一样的体温,如果高出37。5。那么这种症状就说明已经发烧了,在这种症状下可以采用热敷的方法来进行降温。