不要过多的转动手腕,避免举重物,避免一切过于激烈的运动,减少手腕的负担。
手腕部出现的硬疙瘩,最常见的考虑是腱鞘囊肿,为良性病变范畴。由于腕部经常活动,导致肌腱摩擦部位出现囊肿,表现为手腕部位硬疙瘩,患者多有局部疼痛,特别是活动腕关节时硬疙瘩会随着活动,拖延病情会导致剧烈的疼痛。
不要过多的转动手腕,避免举重物,避免一切过于激烈的运动,减少手腕的负担。
手腕部出现的硬疙瘩,最常见的考虑是腱鞘囊肿,为良性病变范畴。由于腕部经常活动,导致肌腱摩擦部位出现囊肿,表现为手腕部位硬疙瘩,患者多有局部疼痛,特别是活动腕关节时硬疙瘩会随着活动,拖延病情会导致剧烈的疼痛。