避免劳累，避免干重活，保持积极向上的生活态度，平常要多注意休息，避免熬夜。
骶髂疼痛是骶髂关节炎的主要症状，疼痛主要在大腿上，也有少会来延伸到下肢，临床上以男性患者为主，除了按时服药之外还可以做一些理疗项目，同时日常的护理也特别重要，要睡低枕、睡硬板床，减轻脊椎的负荷量。
骶髂骨折的正确睡姿
我最近颈椎挺难受的，一直不能参加工作，运动时间长了特别疼，骶髂疼痛的正确睡姿是什么？
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