平时生活中注意劳逸结合，不要过于劳累，另外在劳动过程中，要有防护意识，搬重物的姿势要正确，避免用力过猛，预防胸肋软骨、韧带的损伤。
左侧肋下是胃及胰腺的位置，这个部位疼痛有可能是胃炎或者胰腺炎引起的，当然也有可能是带状疱疹或者肋间神经痛引起的。
左侧肋下是胃及胰腺的位置，这个部位疼痛有可能是胃炎或者胰腺炎引起的，当然也有可能是带状疱疹或者肋间神经痛引起的。
疼痛主要考虑肾脏、结肠，受挤压，还有神经的病变。可能是肋间神经痛，一般没有关系。如果压痛或钝痛的话，可能由于不小心的外伤导致的。如果仅有疼痛却没有局部的红肿或者淤血的话，一段时间后就会好转。