雌激素的主要有各种豆类及其加工制品，尤其是黄豆豆浆。
雌性激素（estrogen）又称雌激素、女性激素，是一类主要的女性荷尔蒙。它会促进女性附性器官成熟及第二性征出现，并维持正常性欲及生殖功能的激素。
雌性激素（estrogen）又称雌激素、女性激素，是一类主要的女性荷尔蒙。它会促进女性附性器官成熟及第二性征出现，并维持正常性欲及生殖功能的激素。
雌激素在女性体内没有确定数值，是根据卵泡发育变化的，卵泡长大雌激素升高，卵泡排卵雌激素达到顶峰后逐渐下降，月经期是最低的，所以雌激素要看变化趋势，雌激素低是伪命题，建议关注排卵情况及月经规律情况。