建议注意休息，最好不做重体力劳动，增加新鲜蔬菜说过的摄入。
腘窝为膝后区的菱形凹陷。外上界为股二头肌腱，内上界主要为半腱肌和半膜肌，下内和下外界分别为腓肠肌内、外侧头。
腘窝为膝后区的菱形凹陷。外上界为股二头肌腱，内上界主要为半腱肌和半膜肌，下内和下外界分别为腓肠肌内、外侧头。
膝盖后面的窝叫腘窝，腘窝内含有重要的血管和神经，由浅至深依次为：胫神经、腘静脉和腘动脉。其外上界还有腓总神经，血管周围还有腘深淋巴结。
膝盖后面的窝叫什么？
我最近膝盖后面的窝有些不舒服，请问膝盖后面的窝叫什么？
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