阴吹怎么恢复

提问时间： 名医问答 3642 次阅读
下面老有气排出像放屁，挺尴尬的，想知道阴吹这种情况该怎么恢复啊？
阴吹指阴道中时有气体排出，状如放屁。恢复阴吹可通过盆底肌锻炼、生活方式调整、治疗基础疾病、中医调理。盆底肌锻炼能增强肌肉力量，生活方式调整利于整体恢复，治疗基础病可消除病因，中医调理从整体改善体质。 1. 盆底肌锻炼:可做凯格尔运动，即收缩肛门，每次收缩不少于3秒，然后放松，连续做15 - 30分钟，每日进行2 - 3次。也可借助阴道哑铃辅助锻炼，增强盆底肌力量。 2. 生活方式调整:保持健康体重，避免过度肥胖增加腹压。养成规律排便习惯，防止便秘增加腹压影响恢复。 3. 治疗基础疾病:若因阴道炎等疾病导致阴吹，需治疗疾病。如细菌性阴道炎可用甲硝唑栓、替硝唑栓，需在医生指导下使用。 4. 中医调理:可在专业中医师指导下服用补中益气汤等中药方剂，或进行针灸治疗，刺激穴位改善症状。 阴吹恢复方法多样，盆底肌锻炼和生活方式调整是基础，能增强盆底肌力量和改善整体状况。若因疾病导致，需治疗基础病。中医调理可从整体改善。患者应根据自身情况选择合适方法，必要时及时就医。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
肠套叠早期多久疼一次 手淫会得艾滋病 甲状腺肿大怎么治愈 无痛人流20天可以同房吗？ 孩子老咳嗽怎么办 尿道口有白色分泌物 为什么要在经期做阴超 鼻癌出血是鲜红的吗 黑眼圈和斑怎么区分 肺部结节需要治疗吗
相关推荐
首页 顶部