可以在睡觉前做一些伸展运动，平时多注意手脚的保暖。
原因有很多种，譬如睡觉姿势不正确导致血管被压迫血液循环不畅通。
晚上熟睡后抽搐的原因是什么啊？
我现在在上高中，因为晚上睡觉有时候会抽搐，原因是什么啊？
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