得了腰肌筋膜炎平时一定要注意不要弯腰太久,更不能弯腰干重体力活。腰肌筋膜炎可以挂外科,腰肌筋膜炎主要是因为长期的劳损或者是受寒,早期会出现压痛,如果不及时的治疗,在生活当中也不注意,病情很容易加重,会出现扣击时放射性疼痛。