平时注意，不要熬夜，不要经常看电子产品，养成有规律的生活，饮食上多吃青菜水果，多喝水，适当的锻炼身体。
快速缓解头疼的小妙招，可以用风油精抹在太阳穴上，这样很快就会缓解头疼的。
怎样缓解头疼的妙招
我身体各方面都挺好的，就是有时候没休息好会头痛，想知道快速缓解头痛的小妙招有吗？
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