饮食以清淡为主,避免搔抓,摩擦患处,防止病情加重,少接受紫外线的照射。应该是由于皮脂腺分泌过于旺盛,导致油脂排不出来引起炎症,主要有内分泌失调紊乱,毛囊皮脂腺的角化异常,还有微生物的感染,主要是由晚睡或者是饮食不当导致的。