建议减少低头看手机时间,口服消炎镇痛和活血化瘀药物,使用500ml盐水瓶装热水枕在脖子底下,如无效请到正规医院行进一步检查。
考虑这个颈椎痛连着肩膀都痛可能是颈椎病引起的症状。减少低头看手机时间,口服消炎镇痛和活血化瘀药物,使用500ml盐水瓶装热水枕在脖子底下。
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自然流产后女性需多方面注意,一是观察身体状况,关注阴道出血与感染迹象,有异常及时就医;二是注意休息,保证充足睡眠,先卧床2 - 3天再逐步增加活动量;三是加强营养,多吃富含多种营养的食物;四是注意个人卫生;五是一个月内避免性生活;六是做好心理调节,必要时寻求外界支持,出现异常要就医。