如果疼痛症状较轻，可以对患处进行热敷、理疗，外敷活血化瘀的膏药，疼痛症状就会缓解。如果疼痛症状较重，还可以口服消炎药止痛。
如果病人出现肌肉拉伤，首先需要休息，停止运动，而且不要自行对患处进行揉捏、按摩，以免加重拉伤症状。
扭着筋了怎么办
我这段时间脚扭着筋了，很是难受，不知道应该怎么办？
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