通过平躺休息症状就会缓解，也可以选择在出月子以后采用束腰带来促进耻骨联合恢复。
生完孩子髋骨疼痛实际上并不是由于髋骨所导致的疼痛，而是由于耻骨联合分离所导致的疼痛。耻骨联合需要时间来恢复，这个时间大概需要一个月甚至是半年以上。
生完孩子一个月了胯骨怎么还疼
我刚生完孩子的时候就感觉胯骨非常疼，现在已经出了月子了，但是还是疼，这是为什么？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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