可以通过注意休息保护，尽量使肌肉处于放松的状态，平时可以按摩或者是热敷来改善病人的肌肉紧张的状态就可以改善症状。
对于小腿肚抽筋的主要原因，考虑还是由于长时间过度的劳累刺激从而使得肌肉劳损，肌肉处于持续紧张的状态就会引起小腿肚抽筋的感觉。
小腿肚抽筋是什么原因呢
我这段时间老是小腿肚抽筋，很不舒服，是什么原因导致的呢？
邯郸市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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