女性怀孕了以后，要养成良好的生活饮食习惯，避免辛辣刺激。不要熬夜。多吃水果蔬菜。补充维生素和蛋白质。
怀孕了以后孕妇的生活要注意。会出现一些症状，抵抗力也是比较弱的，所以生活饮食也要多注意。
怀孕了以后孕妇的生活要注意。会出现一些症状，抵抗力也是比较弱的，所以生活饮食也要多注意。
不要太过用力，因为怀孕初期宝宝的胎气还是不稳定。你过度用力对胎气有影响。而且，也不要房事。
怀孕初期拉屎能用力吗
我已经怀孕2个月了。最近肠胃不太好。大便不容易解出，解大便的时候可以用力吗？
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