建议平时要注意睡眠姿势，睡眠姿势不当，可能导致落枕，也会产生脖子两边痛的状况。当脖子两边痛时，也可以对脖子进行热敷处理。
这种症状多数是由于患有颈椎方面的疾病。平时注意避免长时间保持一个姿势，当一个姿势超过2个小时以上时要进行活动。
脖子前面喉结两边肌肉疼怎么回事呢
我这段时间感觉脖子前面喉结两边肌肉疼，这是怎么回事呢？
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