平时要保持局部的干燥,清洁,忌食刺激性的食物,不要过度的熬夜。女性尿道灼热痛可能是有急性尿路感染,是有阴道炎引起,需要尽快去医院化验尿常规和白带常规,等确诊病情以后,听从医嘱,尽快用药进行下一步的治疗。