建议要给孩子营造一个良好的睡眠缓解，可以放一些轻音乐帮助睡眠。
失眠是失眠症患者的一种主观体验，多由于睡眠时间短暂或是质量较低导致。孩子往往出现入睡障碍、睡中转醒，两种情况可能发生一种或者同时存在。
失眠是失眠症患者的一种主观体验，多由于睡眠时间短暂或是质量较低导致。孩子往往出现入睡障碍、睡中转醒，两种情况可能发生一种或者同时存在。
儿童出现失眠的情况可能与不良的入睡方式有关，孩子的睡眠会受到一些生理上的因素影响，比如睡觉之前吃的太饱了，感觉到太饿了，吃了巧克力等食物导致神经太兴奋了，孩子开始有学习的压力了等。建议到医院进行详细的检查，对症治疗。