怀孕后不能吃刺激的食物，容易加重早孕反应。
怀孕后可以吃这些食物：杏仁、杏、芦笋、大麦、胡萝卜、芹菜、大蒜。
怀孕吃什么有营养
我25岁了，刚检查出来怀孕了，第一次怀孕很紧张，请问怀孕吃什么有营养？
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