注意饮食方面不要吃辛辣刺激，如海鲜、辣椒等食物，保持生活作息规律，室内勤通风换气，有益于病情恢复。
身上起红疙瘩很痒，是过敏性皮炎，也有可能是荨麻疹，还有就是丘疹性荨麻疹。荨麻疹都是食入、吸入，或者是接触到过敏源，形成表面的变态或者皮肤表面的变态反应。这种变态反应通常表现为皮肤的风团红斑，或者是风团样红斑广泛的分布。
身上起红疙瘩痒痒怎么回事
我无缘无故睡醒，就发现身上有几粒红点，很痒，可以过了几天越来越多了，身上起红疙瘩痒痒怎么回事？
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