避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。要防止便秘。
饮食方面细嚼慢咽，不吃容易产气的食物，胃胀气以及胃部有强烈的灼烧感.不过也有极个别的孕妇会持续到临产.这属于正常现象.不要乱吃药。
怀孕了肚子胀是怎么回事
我怀孕已经有好几个月了，最近一段时间总是感觉自己的肚子特别的胀。吃东西也没有什么食欲怎么回事？
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