起床走动，蹲久了以后起来及体位改变时，动作要慢，避免骤然起立。
正常人起立时也会发生短暂的血压下降，但波动不大，在1～2分钟内恢复。
突然头晕恶心怎么缓解
每次蹲完厕所起来时都会忽然觉得头晕恶心，这要怎么缓解？
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