适当的增强一下锻炼，增加自己的抵抗力，多吃一些滋补的食物。
阴虚体质是指患者体内阴阳失调阴偏衰的表现，阳虚体内的阳气不足导致身体虚弱。
阴虚体质是指患者体内阴阳失调阴偏衰的表现，阳虚体内的阳气不足导致身体虚弱。
阳虚的症状就是四肢不温，畏寒怕冷，阴虚的症状是会盗汗消瘦，舌红少胎等等。
肾阳虚和阴虚最正确的判断方法是什么？
我还没有结婚就有男科病，身体非常的不适，而且治了好久也没有什么非常明显的效果，阳虚和阴虚怎么来判断有什么方法？
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