注意腰间盘突出不要搬太重的东西，运动时可以适当的扭扭腰部，不要剧烈扭动。
腰椎间盘突出看骨科就诊好。腰椎间盘突出症大多会引起腰腿疼痛，表现为腰部以及下肢坐骨神经支配部位的疼痛，麻木，酸胀等。时有也会在神经内科就诊。
腰椎间盘突出看什么科郊果最好
我最近的腰部出现了疼痛别人说是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出看什么科效果最好？
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