十字韧带分前后交叉韧带，重建后要戴下肢支具保护，重建手术对膝关节有创伤，后叉骨道钻孔要达到膝后侧，疼点，不适感正常的。
要多注意锻炼小腿肌肉，防止肌肉萎缩，之前没怎么锻炼过应该，所以要做锻炼，要慢慢来，循序渐进，说伤筋动骨一百天。
十字韧带重建后注意什么
我十字韧带重建后，担心恢复不好，十字韧带重建后注意什么？
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