建议你平时注意饮食调节,坚持锻炼,保持良好的睡眠习惯。金匮肾气丸具有温补肾阳,行气化水的作用。金匮肾气丸适用于治疗患有肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷的人群。治脾肾大虚,腰重脚重,小便不利,肚腹肿胀,四肢浮肿,喘急痰盛等症状。