备孕期间要注意休息，避免劳累，加强营养，按时作息，尽量戒烟戒酒，保持心情愉快，加强体育锻炼。
平时月经周期正常的话，排卵期一般是在下一次月经来潮前的14天左右，备孕期间女性要开始服用叶酸。
平时月经周期正常的话，排卵期一般是在下一次月经来潮前的14天左右，备孕期间女性要开始服用叶酸。
可备孕期以选择在排卵期同房，一般隔天同房一次就可以，同房太频繁会影响精子质量。
备孕期多久同房一次合适
和我先生结婚一年多了，最近我们想要一个小宝宝，所以正在积极的备孕，请问备孕期多久同房一次合适？
四川省人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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