平时注意休息，适当运动，增强体质，饮食宜清淡有营养，避免辛辣刺激性食物。
怀孕晚期后胎头下降入盆，骨盆受到挤压，耻骨关节分离出现的疼痛，属于正常的生理现象，分娩后会逐渐恢复正常。
怀孕晚期后胎头下降入盆，骨盆受到挤压，耻骨关节分离出现的疼痛，属于正常的生理现象，分娩后会逐渐恢复正常。
由于胎儿下降入盆，所以出现耻骨盆骨疼痛的，这是很正常的，并非临产的表现。一般来说羊水破了，或见红了，才说明快生了。
孕晚期睡觉翻身耻骨痛是不是要生了
我怀孕快要生了，最近耻骨疼痛的厉害，翻身都翻的很艰难，这种情况是不是要生了？
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