经期应学会放松身心，调节情绪，同时也应避免过度的劳累，以防盆腔充血过多，使经量增多，经期延长。
月经少可能是因为贫血，宫腔黏连，卵巢功能不足，内分泌不足，子宫内膜薄等原因导致。
月经少可能是因为贫血，宫腔黏连，卵巢功能不足，内分泌不足，子宫内膜薄等原因导致。
月经量少可以多吃青菜，水果;不要吃冷食，多吃滋补性的食物，像肉食、五谷，有补血的较强的食物，像姜炒鸡肝或猪肝都是很不错的补血食物。
月经量少吃什么
每次来月经都是一点点的，从来不会溢出来，请问月经量少吃什么？
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