建议注意饮食可选择低能量、低热能的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少食高热能肉食，避免抽烟、酗酒、熬夜等一切不良习惯。\n
绿豆汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物，而且卡路里极低。如此，绿豆汤既能替代主食又能减少摄入的热量。
绿豆汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物，而且卡路里极低。如此，绿豆汤既能替代主食又能减少摄入的热量。
绿豆汤能促进肠胃的蠕动，绿豆汤的有效成分一定程度上可以对残留的脂肪进行分解，还能抑制脂肪的堆积从而控制脂肪。
减肥能喝绿豆汤吗
我正在减肥，听朋友说喝绿豆汤能减肥，想了解一下是真的吗？
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