平时一定要注意饮食选择,不要吃辛辣刺激性的食物,在早上的时候可以适当的吃点清淡一点,可以喝一些白米粥或者是豆浆。首先注意观察,同时给予药物性的对症治疗,如果反复不见缓解,建议去当地医院做一个胃镜检查,确诊以后可以进行对症治疗。