建议平时多注意休息，少吃辛辣刺激类的食物，及时的补充营养。
怀孕前的三个月以及怀孕后的三个月内都要服用，现在服用不算晚。
叶酸片怀孕后再吃晚吗？
最近查出怀孕了，家里一直有叶酸，现在怀孕后再吃晚吗？
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