需要多多注意休息，多吃一些富含维生素c的水果，注意个人的卫生。
皮肤下硬疙瘩的情况很多，常见的有淋巴结、皮脂腺囊肿、纤维瘤，或是皮下结节形成等。需要结合患者具体的病情来分析和判断。可以到皮肤科就诊，让专业医生体检一下，明确具体的部位、大小、是否有疼痛，与周围组织的关系等情况，必要时可以做超声等相关检查。平时不要乱挤，同时定期复查一下，清淡饮食。
皮肤里面长了个硬疙瘩是怎么回事儿
近段时间我的皮肤不是很好，里面长了个硬疙瘩，那么皮肤里面长了个硬疙瘩是怎么回事儿？
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